Comment choisir son matelas?

Comment choisir son matelas?

On pourrait croire qu’un matelas est un produit simple. Et pourtant, bien le choisir peut rapidement devenir un casse-tête. Confort, fermeté, technologie, budget, position de sommeil… autant de critères à prendre en compte pour trouver celui qui vous conviendra vraiment.

Dans ce guide, on vous aide à y voir plus clair. Vous y découvrirez les éléments essentiels à considérer avant d’acheter, les différences entre les types de matelas, ainsi que nos conseils pour faire un choix adapté à votre corps, vos habitudes et votre façon de dormir.


SOMMAIRE

Pourquoi le choix du matelas est crucial

On passe en moyenne près de Autant dire que le matelas joue un rôle clé dans notre bien-être au quotidien. Un bon matelas, bien adapté à vos besoins, peut prévenir les douleurs musculaires, favoriser un sommeil profond et vous aider à vous réveiller en pleine forme.

Mais face à la multitude d’options disponibles, en ligne comme en magasin, il peut être difficile de s’y retrouver. La gamme de matelas proposée par Sampur a été étudiée pour répondre aux différents besoins de chaque dormeur. Alors, comment choisir le bon matelas, celui qui conviendra à votre morphologie, à vos habitudes de sommeil… et à vos envies de confort ? On vous guide point par point.

Les critères à prendre en compte avant d’acheter un matelas

1. Le maintien : essentiel pour votre dos

Le maintien correspond au niveau de soutien qu’offre le matelas à votre colonne vertébrale. Il doit épouser vos courbes naturelles sans les forcer.
Chez Sampur, nos matelas offrent plusieurs niveaux de fermeté :

  • Souple, pour un confort enveloppant

  • Mi-ferme, pour un équilibre entre confort et soutien

  • Ferme, pour un maintien tonique et structuré

Le choix dépend de votre morphologie (tableau ci-dessous selon le poids et la taille), de votre position de sommeil (côté, dos, ventre) et de vos préférences personnelles.

💡 Bon à savoir : tous nos matelas sont compatibles avec notre gamme complète de sommiers et lits, pour une association optimale confort + durabilité.

2. L’accueil : la première sensation au coucher

L’accueil, c’est la première impression que vous ressentez en vous allongeant. Moelleux ou tonique, cela dépend de la matière du garnissage (mousse, latex, ressorts, mémoire de forme…) et de son épaisseur.

  • Un accueil moelleux apporte une sensation de douceur, idéal pour ceux qui aiment les lits cocooning.

  • Un accueil tonique conviendra aux dormeurs qui préfèrent une sensation de fermeté immédiate.

3. Le garnissage : le cœur du confort

La technologie du matelas influence à la fois son soutien et son accueil. Voici les principales :

  • Mousse haute résilience (HR) : soutien ferme et durable

  • Mousse à mémoire de forme : réduit les points de pression, s’adapte à la morphologie

  • Ressorts ensachés : excellente indépendance de couchage

  • Latex : naturel ou synthétique, très respirant et durable

4. L’épaisseur : un critère souvent négligé

Un bon matelas doit mesurer au moins 15 cm d’épaisseur pour offrir un confort correct. Chez Sampur, nous recommandons une épaisseur entre 16 et 30 cm selon le type de garnissage et la qualité recherchée.

5. La taille : pour bien dormir à deux... ou tout seul

Choisissez votre matelas en fonction :

  • De votre morphologie

  • Du nombre de dormeurs

  • De la taille de votre lit

  • De l’espace disponible dans la chambre

Les tailles standards sont 90x190 cm (1 personne), 140x190 cm (2 personnes), mais de plus en plus de couples optent pour des formats queen (160x200 cm) ou king size (180x200 cm et 200x200 cm) pour un confort maximal.

Retrouvez également chez Sampur les tailles de matelas standards pour la literie électrique, comme le 70x190 cm, le 80x200 cm et le 90x200 cm, avec des matelas spécialement conçus pour les lits électriques.

6. Et si on n’a pas les mêmes préférences en couple ?

Pas de panique : si vous et votre partenaire n’avez pas les mêmes besoins, le matelas bi-confort Sampur est la solution idéale. Il offre deux fermetés distinctes dans un seul matelas, pour que chacun y trouve son compte sans compromis.


Un matelas adapté à votre morphologie

Le choix du matelas dépend avant tout de votre corpulence. Pour bien dormir, il est essentiel que le maintien du matelas soit en accord avec votre poids et votre taille, afin de garantir un bon alignement de la colonne vertébrale et un confort durable.
Pour vous guider, voici un tableau simple qui vous aide à identifier le niveau de fermeté recommandé selon votre morphologie.


Poids / Taille < 50 kg 50-60 kg 60-70 kg 70-80 kg 80-90 kg 90-100 kg > 100 kg
< 1,50 m Souple Mi-Ferme Mi-Ferme Mi-Ferme Ferme Ferme Ferme
1,50-1,60 m Souple Mi-Ferme Mi-Ferme Mi-Ferme Ferme Ferme Ferme
1,60-1,70 m Souple Souple Mi-Ferme Mi-Ferme Mi-Ferme Ferme Ferme
1,70-1,80 m Souple Souple Souple Mi-Ferme Mi-Ferme Mi-Ferme Ferme
1,80-1,90 m Souple Souple Souple Mi-Ferme Mi-Ferme Ferme
1,90-2,00 m Souple Souple Souple Mi-Ferme Mi-Ferme Ferme
> 2,00 m Souple Souple Mi-Ferme Mi-Ferme Ferme


7. La position de sommeil : un critère essentiel

La façon dont vous dormez joue un rôle important dans le choix de la fermeté de votre matelas :

  • Sur le côté : un matelas mi-ferme à moelleux est recommandé. Il permet d’épouser les courbes du corps tout en réduisant la pression au niveau des épaules et des hanches.

  • Sur le ventre : mieux vaut opter pour un matelas mi-ferme, afin de maintenir la colonne vertébrale bien alignée et éviter les tensions au réveil.

  • Sur le dos : choisissez un matelas mi-ferme à ferme, pour un bon maintien du dos tout au long de la nuit. Évitez les matelas trop souples, qui favorisent les douleurs lombaires.

Comprendre le rôle du garnissage

Le garnissage du matelas influence l’accueil, c’est-à-dire la première sensation lorsque vous vous allongez. Il participe également à la régulation de la température, à la respiration du matelas et à sa durabilité.

Il n’y a pas de “mauvais” garnissage : tout dépend de vos préférences. Certains aimeront un accueil moelleux et douillet, d’autres préféreront un confort plus ferme et tonique.

Les différentes technologies de matelas

Matelas en mousse

Adapté aux petits budgets ou aux lits d’appoint, il offre un bon confort pour les enfants et adolescents. Léger et abordable, il convient aux dormeurs occasionnels.

Matelas à mémoire de forme

Il épouse parfaitement les formes du corps et réduit les points de pression. Idéal pour ceux qui bougent beaucoup la nuit ou souffrent de douleurs musculaires ou articulaires.

Matelas à ressorts ensachés

Chaque ressort étant indépendant, cette technologie garantit une excellente indépendance de couchage. Parfait pour les couples, ce type de matelas limite les vibrations et assure une bonne aération.

Matelas en latex

Naturellement respirant grâce à ses alvéoles, il est aussi hypoallergénique et durable. Un excellent choix pour les personnes allergiques et celles recherchant un confort ferme.

Pourquoi choisir un matelas à mémoire de forme ?

Les matelas en mousse à mémoire de forme s'adaptent à tous les types de morphologies et épousent parfaitement les courbes de votre corps et vous enveloppent tout au long de la nuit. Le deuxième avantage est que c’est bon pour votre santé ! Les matelas à mémoire de forme stimulent la circulation sanguine pour nourrir les articulations et les muscles.

Les spécialistes recommandent les matelas à mémoire de forme pour éviter certaines douleurs articulaires et maux de dos. De plus, la mémoire de forme élimine les points de pression en répartissant uniformément votre poids corporel sur toute la longueur du matelas. Les matelas en mousse à mémoire offrent une bonne indépendance de couchage, vous permettant de changer de position sans déranger votre partenaire.

Un autre avantage de notre matelas à mémoire de forme est sa capacité à ventiler, à améliorer l'hygiène et à lutter contre les acariens et les bactéries.

Et pourquoi pas un matelas en matières naturelles ?

Il existe aujourd’hui des matelas en latex 100 % naturel, en laine, ou en fibres recyclées. Chez Sampur, nous proposons une sélection de matelas écologiques alliant confort, qualité et respect de l’environnement comme le surmatelas en laine vierge de Mérinos 100% Biologique.

Matelas et allergies : misez sur des traitements adaptés

Les acariens, bactéries ou moisissures peuvent perturber le sommeil. Pour y remédier :

  • Tous nos matelas sont traités anti-acariens, antibactériens et anti-moisissures, certifiés OEKO-TEX®.

  • Vous pouvez également entretenir votre matelas régulièrement avec des produits naturels comme le bicarbonate de soude ou le vinaigre blanc pour prolonger sa durée de vie.

Matelas antibactérien : pour un sommeil plus sain

De nombreuses études ont montré que certains matelas non traités pouvaient contenir des bactéries comme les staphylocoques, entérocoques ou encore des virus comme Norwalk, responsables d’infections courantes.
Chez Sampur, nous avons fait le choix de traiter nos matelas pour limiter ces risques, notamment grâce à des technologies textiles certifiées OEKO-TEX®, sans substances nocives.

Matelas anti-acarien : fini les éternuements au réveil

Les acariens sont l’une des premières causes d’allergies nocturnes : nez bouché, démangeaisons, toux sèche...
Pour lutter naturellement contre leur prolifération, il est conseillé de :

  • Aérer la chambre quotidiennement

  • Utiliser des traitements anti-acariens certifiés

  • Nettoyer le matelas avec un mélange de bicarbonate de soude et de vinaigre blanc pour un entretien doux et efficace

Les matelas Sampur sont conçus pour limiter l’humidité et la poussière, milieux favorables aux acariens.

En savoir plus sur comment entretenir sa literie.

Matelas anti-moisissure : un matelas qui respire mieux

Un matelas mal ventilé ou exposé à une forte humidité peut développer des taches noires ou jaunes, signes de moisissure. Cela nuit à l’hygiène de votre couchage et peut provoquer des irritations respiratoires.
Voici comment réagir rapidement :

  1. Aérez votre matelas en plein air

  2. Aspirez les zones concernées

  3. Appliquez du bicarbonate de soude suivi d’un mélange eau + vinaigre blanc

  4. Laissez sécher à l’air libre plusieurs heures

Chez Sampur, tous nos matelas sont traités contre les moisissures dès leur fabrication, pour garantir une hygiène durable, même dans les environnements humides.

Quelle dimension choisir ?

Avant de choisir, tenez compte de deux critères :

  • L’espace disponible dans la chambre

  • Votre taille et votre morphologie

Tailles courantes pour un matelas 2 places :

  • 140 × 190 cm ou 140 × 200 cm

  • 160 × 200 cm (Queen size)

  • 180 × 200 cm (King size)

  • 200 × 200 cm (Super King size)

Tailles pour une personne :

  • 90 × 190 cm (enfant/ado)

  • 90 × 200 cm (adulte)

  • Autres options : 80 × 200, 70 × 190, etc.

Pour les bébés et petits enfants :

  • 60 × 120 cm

  • 70 × 140 cm

  • 80 x 200 cm

  • 90 x 190 cm

Pour un canapé convertible / clic-clac :

Pour bien choisir les dimensions de votre matelas de clic-clac ou de canapé convertible, commencez par définir le nombre de personnes qui y dormiront régulièrement.

  • de 90 × 190 à 140 × 200 cm selon le nombre de dormeurs

Astuce : choisissez une longueur supérieure d’au moins 15 cm à votre taille.

Un matelas adapté à votre sommier

Quel que soit le type de matelas que vous choisissez (mousse, ressorts, mémoire de forme, latex...), ils sont tous compatibles avec l’ensemble de nos sommiers et lits Sampur. Sommier à lattes, lit coffre ou sommier tapissier : à vous de créer la combinaison parfaite !

Comment bien essayer un matelas ?

Quand vous testez un matelas en magasin, prenez le temps de vous allonger dans votre position de sommeil habituelle. Changez de posture, tournez-vous, détendez-vous quelques minutes.
Si vous dormez à deux, testez à deux !

Acheter un matelas sur Internet

Acheter en ligne ? Pas de problème : Sampur vous propose une période d’essai pour tout achat d’un matelas de notre nouvelle gamme.

Quel matelas pour le mal de dos ?

  • Douleurs cervicales : choisissez un oreiller ergonomique, qui soutient la nuque et maintient un bon alignement.

  • Douleurs lombaires ou dorsales : préférez un matelas ferme ou mi-ferme pour un meilleur soutien.

  • Technologies recommandées : mousse à mémoire de forme, latex ou ressorts ensachés avec soutien renforcé.

Et pour un soutien encore plus ciblé, pensez à un sommier électrique à plots !

Combien coûte un bon matelas ?

Les prix varient selon la taille, la technologie et les matériaux :

Technologie Prix moyen (140×200 cm)
Ressorts ensachés ~600 €
Mémoire de forme ~500 €
Latex ~400 €
Mousse polyuréthane simple ~300 € (entrée de gamme)


La qualité d’un matelas se mesure aussi à sa densité (pour la mousse ou le latex) et au nombre de ressorts ensachés.

💡 Un bon matelas, bien choisi, vous accompagne en moyenne 7 à 8 ans : mieux vaut opter pour un modèle fiable et durable.

Où acheter son matelas ?

  • En grande surface : pratique mais choix limité

  • En magasin spécialisé : conseil personnalisé, test possible mais souvent avec des prix moins intéressants

  • En ligne : plus de choix, meilleur prix, livraison à domicile

Sur www.sampur.com, vous profitez d’un large choix de matelas (mousse, mémoire de forme, latex, etc.) et d’une période d’essai gratuite. L’achat est sécurisé et possible en plusieurs fois.

Notre sélection de matelas

Vous hésitez entre plusieurs technologies ? Voici quelques-uns de nos modèles les plus appréciés, pour profiter d'un confort chez vous en toute tranquillité :

  • Matelas César – 22 cm d’épaisseur, composé de mousse à mémoire de forme et de mousse haute résilience : un soutien équilibré et un accueil enveloppant.

  • Matelas Nirvana – 29 cm d’épaisseur, avec mousse mémoire, latex et ressorts ensachés : un confort haut de gamme, parfaitement ventilé.

  • Matelas Visco Dream – 18 cm d’épaisseur, conçu pour la literie électrique : souple, adaptable, idéal pour les sommiers de relaxation.

Vous préférez un prix plus doux ? Découvrez nos modèles en déstockage : d’anciennes collections qui ont fait leurs preuves auprès de nos clients.

  • Matelas Black Diamond – 24 cm d’épaisseur, mousse à mémoire de forme, surmatelas en velours blanc + ressorts ensachés 18 cm : bon rapport qualité/prix.

  • Matelas Skyline – 22 cm d’épaisseur, alliant mousse mémoire et ressorts ensachés : un matelas qualitatif pour un confort luxueux.

  • Matelas Excelsior – 30 cm d’épaisseur, mousse mémoire + ressorts ensachés 23 cm : maintien ferme et accueil confortable.

Quand faut-il changer son matelas ?

Plusieurs raisons peuvent vous amener à changer de matelas. Avec le temps, certains signes montrent que votre matelas n’est plus adapté : perte de confort, usure visible, douleurs au réveil, allergies nocturnes… ou tout simplement l’envie de passer à un modèle plus performant.

Voici quelques signes qui ne trompent pas :

  • Vous sentez les mouvements de votre partenaire la nuit, et votre sommeil est perturbé.

  • Votre matelas est affaissé ou déformé, surtout sur les bords.

  • Vous vous réveillez souvent avec des courbatures ou douleurs lombaires.

  • Vous souffrez d’allergies nocturnes (acariens, poussière, humidité).

  • Votre matelas a plus de 8 à 10 ans ? Il est peut-être temps de le remplacer.


Quelle est la durée de vie d’un matelas ?

En moyenne, un matelas de bonne qualité dure entre 8 et 12 ans, selon le matériau, l’entretien et comment il est protégé.

Technologie Durée de vie moyenne Avantages principaux
Mousse polyuréthane 6 à 8 ans Prix accessible, bon confort au début
Mousse haute résilience 8 à 10 ans Bonne tenue, plus de densité
Ressorts ensachés 10 à 12 ans Aération optimale, maintien progressif
Latex naturel 12 à 15 ans Très grande longévité, soutien souple


Entretenir son matelas

Un bon matelas mérite un entretien régulier pour durer plus longtemps.

Ventilation

  • Évitez de poser le matelas directement au sol : il doit pouvoir respirer et il faut protéger son matelas.

  • Privilégiez un sommier à lattes ou un cadre de lit ajouré.

  • Aérez votre chambre 10 à 15 minutes par jour, idéalement le matin.

  • Retirez les draps et laissez le matelas respirer régulièrement.

  • Passez l’aspirateur de temps en temps, notamment si vous êtes allergique.

  • Si possible, exposez-le au soleil 1 à 2 fois par an.

Rotation et face été/hiver

  • Certains matelas sont réversibles : retournez-les à chaque changement de saison.

  • Si votre matelas n’a qu’une seule face, faites-le pivoter tête-pied pour éviter l’usure localisée.

Protection

  • Utilisez une alèse imperméable pour éviter les taches, l’humidité ou les accidents.

  • Changez et lavez vos draps chaque semaine, à haute température si possible.

  • Un sur-matelas peut prolonger la durée de vie et améliorer le confort.

Matelas & sommier : un duo indissociable

On l’oublie souvent, mais un bon matelas ne peut rien sans un sommier adapté. Il représente un tiers de la qualité du couchage. Un sommier usé ou inadapté peut dégrader rapidement le confort de votre matelas, voire causer des douleurs.

Nos différents types de sommiers :

  • Le sommier à plots offre un soutien point par point très précis. Grâce à sa structure réactive, il s’adapte parfaitement aux zones sensibles du corps. C’est le choix privilégié pour les personnes souffrant du dos ou recherchant un confort très ergonomique (exemple : sommier extensible)
  • Le sommier classique combine la souplesse des lattes et le maintien ciblé des plots. Il convient aux couples ou aux dormeurs qui changent régulièrement de position durant la nuit (exemple : sommier Springluxe)
    Il existe également un sommier classique à lattes larges, qui permet d’avoir un meilleur maintien, une meilleure stabilité et une plus grande résistance (exemple : sommier Robuflex) 
  • Le sommier de relaxation électrique permet de relever le buste ou les jambes à l’aide d’une télécommande. Il améliore la circulation sanguine, soulage les tensions et convient parfaitement aux besoins spécifiques ou au confort quotidien (exemple : sommier Technoflex)
  • Le sommier coffre intègre un espace de rangement sous le matelas, accessible par un système de levage. Pratique et discret, il optimise l’espace sans sacrifier le confort (exemple : sommier de relaxation)
  • Le sommier déco, enfin, ajoute une touche esthétique à votre chambre grâce à ses finitions en tissu. Il allie style et praticité, tout en étant disponible dans plusieurs formats et couleurs (exemple : sommier Vegas)

Plus d’hésitation : si vous devez renouveler votre literie, rendez-vous dans notre catégorie “Lit & Sommier”. Notre sélection comprend des modèles adaptés à tous les besoins, qu’il s’agisse de soutien ferme, d’indépendance de couchage, ou encore de gain de place avec nos sommiers coffres.

Une question, un doute ? On est là pour vous aider

Choisir un matelas ou un sommier peut soulever pas mal de questions, et c’est tout à fait normal. Si vous hésitez encore ou si vous n’avez pas trouvé les infos que vous cherchiez, n’hésitez pas à nous contacter :

Par téléphone : 05 82 95 33 15 (du lundi au vendredi, de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h30)
Ou laissez-nous un commentaire juste sous l’article, nous vous répondrons rapidement.

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